감정을 관찰하고 다독이며 온전한 나로 살아가는 감정 설계법!
본 과정은 시시각각 흔들리는 감정의 패턴을 이해하고, '화'를 포함한 내면의 무거운 감정들을 긍정적인 방향으로 디자인하는 치유 클래스입니다. 하루 5분, 나를 만나는 깊이 있는 기록을 통해 인생의 핸들을 내가 쥐고 마음의 평온과 단단한 자존감을 회복해 보세요.
