(1학기 수강 후기) 삶의 의미를 찾으시는 분, 우울과 불안을 겪고 계시는 분들께

고영창
2022-12-23
조회수 485

저는 어려운 가정 형편으로 집에 빚을 갚기 위해서 돈만 쫓으며 살아왔습니다.

7년을 열심히 벌고 절제하면서 빚을 다 갚게 되고 새로 집도 얻어 독립하게 되었습니다.

경제적으로 여유가 생기고 돈만 있으면 행복할 줄 알았는데 삶의 목표가 없어지고 나니 극심한 우울증과 불안장애를 겪게 되었습니다.

빚은 꼬박꼬박 갚으면서도 마음에는 빚이 쌓이고 있었나 봅니다.


그랬던 제가 지금은 하루가 너무 바쁘고 너무 짧게 느껴지고 그 시간들을 즐겁게 느끼게 되었습니다.

무엇보다 스스로 통제할 수 없었던 우울과 불안으로부터 삶이 흔들리지 않게 되었습니다.

아이 캔 유에서는 잠재되어 있던 꿈을 일깨워주고 그 꿈을 이룰 수 있는 방법을 터득하게 해주며 그것을 지속할 수 있는 강력한 무기가 되어줍니다.

아직은 많이 서툴고 부족한 부분이 많지만 내가 가야 할 길이라는 것을 확신하게 되었고 오늘을 즐길 수 있게 되었고 내일을 기대할 수 있게 되었습니다.

저는 제 삶과 시간을 사랑하게 되었습니다.


만약 통제할 수 없는 우울과 슬픔에 힘들어하고 계시다면, 삶의 진정한 의미와 꿈을 찾고 계시다면, 나는 너무 늦은 게 아닐까 주저하고 계시다면 지금 시작하시길 바랍니다.

단연코 장담할 수 있습니다. 새로운 세상이 열리실 것이라고 저는 확신합니다.

단지 그냥 시작하시길 바랍니다. 함께하는 김익환 교수님과 능성이 님들 그리고 동기분들이 실패하지 않도록 지속할 수 있도록 항상 옆에서 도와주십니다.

각자 빛나는 꿈을 향해 함께 나아가는 행복한 여정에 함께해보시길 적극적으로 추천드려요 :)


1학기 교제 회복탄력성 저자인 김주환 교수님의 강연 영상입니다.

https://www.youtube.com/watch?v=Rs1oqK3sbdE