부정에서 긍정으로 감정디자인
특강 일시 2024.07.23 (화)
- 1회차 : 오전 10시 30분 ~ 12시 (20명)
- 2회차 : 오후 7시 30분 ~ 9시 (20명)
(회차별 강의는 동일한 내용으로 진행되오니, 참여 가능한 시간대로 선택하시기 바랍니다.)
특강 장소 문화제작소 가능성들 강의실
(서울특별시 마포구 성산로 8길 10, 화인텍빌딩 2층)
접수 기간 ~ 2024.07.22 (월) 까지
*회차당 선착순 20명, 조기마감 될 수 있습니다.
감정 디자인은
작가 고선영이 고안한
마음 돌보기 방법 입니다.
부정에서 긍정으로, 내 감정 내 마음대로
나를 만나고 감정을 설계하는 습관을 만들 수 있는 방법을 제안합니다.
이런 감정에 짓눌릴 때가 많았습니다.
‘감정’에서 자유로울 수 있는 사람이
이 지구 상에 몇 명이나 될까요?
공부도 시간을 들여 외우고 이해하는 노력이 필요하고
운동도 땀 흘려 연습하는 훈련이 필요하고
악기를 잘 다루기 위해서 규칙으로 연습하는데
우리는 왜 ‘감정’에 대해서는 연습하지 않을까요?
우리가 성장하면서 가장 중요한 것은
나의 감정을 알고 긍정적으로 다독여주는 연습
즉, 감정디자인으로 ‘나’를 사랑하는 방법을 알게 되는 겁니다.
그럼, 내가 지금 느끼는 감정에 대해서 자연스럽게 만나봐요!
🥰😠😄🥲🤔😣😒😲😭😵💫..
지금 당신의 감정은 어떠세요?
😠부정적 감정이 스멀스멀 올라올 때
📖내 마음을 읽고
👀내 기분을 살피고
🎨내 감정을 그림으로 그려요
감정을 그리다 보면 당신의 마음이 부정에서 긍정으로 달라지는 경험을 할 거예요.
당신의 감정이 누구에게든 무엇에든 휘둘리지 않으며 당신의 것이기를,
감정의 노예가 아닌 주인으로 행복하게 살아가기를 응원합니다.
문화제작소 가능성들
서울 마포구 성산로8길 10 화인텍빌딩 2층
6호선 마포구청역 3번 출구에서 도보 11분
성산2교 버스정류장에서 도보 5분
감정 디자인은
작가 고선영이 고안한
마음 돌보기 방법 입니다.
부정에서 긍정으로, 내 감정 내 마음대로
나를 만나고 감정을 설계하는 습관을 만들 수 있는 방법을 제안합니다.
이런 감정에 짓눌릴 때가 많았습니다.
‘감정’에서 자유로울 수 있는 사람이
이 지구 상에 몇 명이나 될까요?
공부도 시간을 들여 외우고 이해하는 노력이 필요하고
운동도 땀 흘려 연습하는 훈련이 필요하고
악기를 잘 다루기 위해서 규칙으로 연습하는데
우리는 왜 ‘감정’에 대해서는 연습하지 않을까요?
우리가 성장하면서 가장 중요한 것은
나의 감정을 알고 긍정적으로 다독여주는 연습
즉, 감정디자인으로 ‘나’를 사랑하는 방법을 알게 되는 겁니다.
그럼, 내가 지금 느끼는 감정에 대해서 자연스럽게 만나봐요!
🥰😠😄🥲🤔😣😒😲😭😵💫..
지금 당신의 감정은 어떠세요?
😠부정적 감정이 스멀스멀 올라올 때
📖내 마음을 읽고
👀내 기분을 살피고
🎨내 감정을 그림으로 그려요
감정을 그리다 보면 당신의 마음이 부정에서 긍정으로 달라지는 경험을 할 거예요.
당신의 감정이 누구에게든 무엇에든 휘둘리지 않으며 당신의 것이기를,
감정의 노예가 아닌 주인으로 행복하게 살아가기를 응원합니다.
문화제작소 가능성들
서울 마포구 성산로8길 10 화인텍빌딩 2층
6호선 마포구청역 3번 출구에서 도보 11분
성산2교 버스정류장에서 도보 5분